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59岁养生专家,太极拳大师梅墨生先生去世,你还相信养生吗?

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发表于 2019-6-23 09:17:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
三国风流人物嵇康,有一篇妙文《养生论》,高谈导气通性学神仙的养生大法。不过,嵇康年仅四十,就被他的心路人皆知的那个司马昭杀害了。为此,诗圣杜甫讥嘲道:“君不见嵇康养生遭杀戮”,《颜氏家训》也谆谆告戒:“嵇康著《养生》之论,而以傲物受刑”。按杜、颜的意思,是说先养好“身”吧,不宜侈谈啥养不养“生”的。

但一般来说,平常人未必会卷进危机四伏的历史漩涡中,存“身”不成问题。这时,养“生”就被提上议事日程了。即使学不成长生不死的神仙术,上寿百二十还是可以尝试追求下的。

养生专家、太极拳名家梅墨生先生,同时还是著名的书法家、画家。梅先生早年在《秦皇岛日报》工作,因书画俱佳,后来漂到首都,在《书法报》社、荣宝斋和中央美院等处任职。

梅先生近年以太极名家、养生专家的身份频现于各种媒体,让人感觉似乎是突然从哪里冒出来的似的。但在书画业界,梅先生的武功早已脍炙人口。吾有一友,混在书圈,据他说,有一次他在某地参加一个什么理论研讨会,梅先生也是与会代表。三天的会期,他每天清晨都看见梅先生在住地的花园草坪上有模有样的练着不知啥功,上去请教,梅先生说,那是养生大法中的“采气”。大约是采天地之精气的意思吧。

养生究竟能不能致高寿?这个问题还真不好遽下断语予以回答,因为正反两方面都可以找到例子。比如原北京大学第一附属医院主任医师,名中医胡海牙教授,也是习武养生的践行者,可人家确实享得高寿一百岁。

从科学角度看,事实上,到目前为止,还没有任何一种所谓“养生秘术”、“长寿秘方”得到科学家的认同。当然,科学家们迄今也未找到一种学界公认的科学的长寿方法。因为,威胁人类生命的杀手,那些重症恶疾,有些似乎是偶然发生的,难以预防。而且,个人寿命的长短,好像受太多的因素影响:家族、生活环境、个人遭遇……

另一方面,有些人的“养生”,其实是“伪养生”:徒具外形而已。嵇康《养生论》指出,养生是很难的:名利不减,喜怒不除,声色不去,滋味不绝,养生只能是自己骗自己。

如所谓“太极养生”,讲究形与意、势与气、招与神、练与养等等。而光练不养者,大有人在。以为练了一圈,摆了几个花架子,就是养生了。形式主义害人呀!我们需要形式,实是要籍着形式以求内涵:耍拳练太极,是因为这种形式有利于人摒除外欲、克制杂念。如果一定要“养生”的话,请先“养心”吧。也许,养心,才是养生的真谛。

更高明的养生,就是不养。不养之养,就是行事为人,无所用心,延年益寿,顺其自然。不需要特别用什么功,只是寒则添衣,饿则加餐,困来即卧,醒来上班,风雨兼程,随遇而安……




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